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घर को हरा-भरा बनाने के साथ-साथ स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए कुछ खास पौधों का चयन समझदारी भरा कदम है। आयुर्वेद में विशेष स्थान रखने वाले नीम, मदार और बेहया के पत्ते त्वचा रोगों और पाचन संबंधी...
होली का रंग-गुलाल और स्वादिष्ट व्यंजनों का जश्न शरीर पर भारी पड़ जाता है। गुजिया, दही भल्ला और तले हुए नाश्ते से पेट भारी हो जाता है और थकान छा जाती है। ऐसे में शरीर को डिटॉक्स करना अनिवार्य हो जाता...
गर्मियों की तपिश में त्वचा रूखी और दाग-धब्बों से भर जाती है। आयुर्वेद की ये जड़ी-बूटियाँ चेहरे को निखारेंगी और समस्याओं से मुक्ति दिलाएंगी। नीम की पत्तियाँ एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर हैं। इन्हें...
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर व्यक्ति स्वस्थ शरीर की चाहत रखता है, लेकिन दवाओं पर निर्भरता बढ़ती जा रही है। सच्चाई यह है कि हमारा शरीर स्वयं को ठीक करने की अपार क्षमता रखता है। आयुर्वेद कहता है कि...