पंजाब में जन्मे और 40 साल से अधिक समय से आयरलैंड में रहने वाले एक 70 वर्षीय व्यक्ति ने अपने पृथ्वी वॉक को पूरा करने के बाद गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड के लिए आवेदन किया है – जो 40,075 किलोमीटर या पृथ्वी की परिधि के बराबर है। 1,500 दिनों से कम – अपने घर शहर लिमेरिक से बाहर आए बिना। वीनोद बजाज ने अगस्त 2016 में कुछ वजन कम करने और फिटर पाने के विनम्र लक्ष्य के साथ अपनी यात्रा शुरू की।
जब उन्होंने किलोग्राम निकाला, तो केवल चलने के लिए उनका उत्साह कई गुना बढ़ गया और उन्हें मौसम की बाधाओं को दूर करने के लिए इनडोर मॉल सहित विभिन्न मार्गों को चार्ट करने के लिए प्रेरित किया।
“सप्ताह में सात दिन चलने के पहले तीन महीनों के दौरान, मैंने प्रति दिन 700 कैलोरी की कमी से 8 किलो वजन कम किया। अगले छह महीनों में, मैंने 12 किलो और खो दिया। वजन कम होने का कारण लगभग पूरी तरह से चलना था और मुझे अपने खाने की आदतों में ज्यादा बदलाव नहीं करना पड़ा।
“आमतौर पर, मैंने सुबह जल्दी चलना शुरू किया और ज्यादातर दो अंतराल में पूरा किया, पहला एक हमेशा लंबी अवधि के लिए था। कई बार मैंने एक ही प्रयास में पूरी सैर की। जल्दी शुरू करने से मुझे शुरुआती दोपहर तक खत्म होने की अनुमति मिली, जिससे मुझे खरीदारी, बैंक कार्य, घर और बगीचे के काम जैसे काम करने में बहुत समय मिला, ”उन्होंने कहा।
सेवानिवृत्त इंजीनियर और व्यावसायिक सलाहकार चेन्नई में पले-बढ़े और 1975 में स्कॉटलैंड में मास्टर ऑफ मैनेजमेंट में ग्लासगो से काम करने से पहले स्कॉटलैंड चले गए, जहां उन्हें 43 साल पहले आयरलैंड गणराज्य में ले जाया गया, जहां वह एक उप-उपनगर कैस्टेलरॉय में अपने परिवार के साथ रह रहे थे। लिमरिक, 36 वर्षों के लिए।
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