भारतीय घरों की शान तुलसी केवल पूजा का पौधा नहीं, बल्कि त्वचा सौंदर्य का प्राकृतिक खजाना है। आयुष मंत्रालय और राष्ट्रीय आयुर्वेद संस्थान के अनुसार, तुलसी मुंहासों, काले धब्बों को जड़ से मिटाकर चेहरे पर निखार लाती है। इसके एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण रक्त शुद्धि कर त्वचा को स्वस्थ और आकर्षक बनाते हैं।
विशेषज्ञ बताते हैं कि तुलसी पानी पीने से शरीर का डिटॉक्स होता है, खून साफ होकर मुंहासे कम होते हैं। रोजाना इसका सेवन त्वचा के भीतरी इंफेक्शन को समाप्त कर चमक प्रदान करता है। महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट की जरूरत नहीं, तुलसी बिना साइड इफेक्ट के बेहतर काम करती है।
त्वचा के लिए आसान फेस पैक: 8-10 ताजे पत्तों को पीसकर मुल्तानी मिट्टी या शहद मिलाएं। 15-20 मिनट चेहरे पर लगाकर धोएं। हफ्ते में 2-3 बार उपयोग से मुंहासे गायब, दाग हल्के और तेल नियंत्रित।
रात भर 5-7 पत्ते पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट पिएं। इससे टॉक्सिन बाहर निकलते हैं, त्वचा निखरती है। मुंहासों के लिए सबसे सरल उपाय।
तुलसी चाय उबालकर नींबू-शहद डालें। तनाव घटाकर पिंपल्स पर असरदार। सुबह कच्चे पत्ते चबाने से ताजगी और इंफेक्शन मुक्ति।
नियमित तुलसी से इम्यूनिटी मजबूत, त्वचा स्वस्थ। स्वच्छता, आहार और पानी के साथ अपनाएं। गंभीर समस्या पर आयुर्वेदिक डॉक्टर से सलाह लें। तुलसी हर घर का सौंदर्य रहस्य है।
