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आयुर्वेद की नजर में देसी घी अमृत तुल्य है, जो त्वचा को अंदरूनी पोषण देकर रूखेपन को जड़ से मिटाता है। कब्ज दूर करने और हड्डियों को मजबूत बनाने के अलावा, यह चेहरे की झुर्रियों को कम कर प्राकृतिक चमक लाता है। घी त्वचा की गहराइयों में उतरकर कोशिकाओं को revitalize करता है।
शीतल और स्निग्ध गुणों से युक्त घी वात-कफ दोषों को संतुलित रखता है, जो त्वचा रोगों का मूल कारण हैं। यह मृत त्वचा हटाकर चमकदार रूप प्रदान करता है और उम्र बढ़ने के लक्षणों को रोकता है। सर्दियों में रूखापन दूर करने का यह सर्वोत्तम उपाय है।
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उपयोग सरल: भोजन में सुबह-दोपहर एक चम्मच घी मिलाएं। रात को चेहरे पर मालिश करें। कमजोर पाचन वाले कम मात्रा लें। तैलीय त्वचा पर सतर्क रहें, मुंहासे हो सकते हैं। हृदय रोगी व मधुमेह पीड़ित चिकित्सक सलाह लें। सावधानी से अपनाएं, त्वचा बनेगी कोमल।
