सचिन तेंदुलकर से सुरेश रैना: क्रिकेट सितारे योग के लिए अपने प्यार का इजहार | क्रिकेट खबर

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर, क्रिकेट बिरादरी शुभकामनाएं देने के लिए आगे आई और सभी से योग को अपने जीवन का हिस्सा बनाने का आग्रह किया। पूर्व भारतीय क्रिकेटर सचिन तेंदुलकर ने ट्विटर पर योगासन करते हुए अपनी कुछ तस्वीरें साझा कीं। “योग शरीर और दिमाग के बीच टीम वर्क बढ़ाने में मदद करता है। आपका पसंदीदा योग आसन कौन सा है?” सचिन ने अपने ट्वीट में लिखा। यहां तक ​​कि फैन्स भी कमेंट सेक्शन में अपने पसंदीदा योगासन का जिक्र कर लगे।

योग शरीर और मन के बीच टीम वर्क को बढ़ाने में मदद करता है।

आपका पसंदीदा योग आसन कौन सा है?#InternationalYogaDay pic.twitter.com/xcC5LBPrqH

– सचिन तेंदुलकर (@sachin_rt) 21 जून, 2023

सचिन के पूर्व साथियों, गौतम गंभीर, सुरेश रैना, प्रज्ञान ओझा और वीरेंद्र सहवाग ने भी योग किया और अपने सोशल मीडिया हैंडल पर वीडियो और तस्वीरें साझा कीं।

बाएं हाथ के बल्लेबाज गौतम गंभीर ने ट्विटर पर एक छोटे से संदेश के साथ अनुलोम विलोम करते हुए अपनी तस्वीरें साझा कीं।

गंभीर ने अपने ट्वीट में लिखा, “योग न केवल शरीर को बढ़ाता है, यह मन और आत्मा को समृद्ध करता है।”

योग न केवल शरीर को बढ़ाता है, यह मन और आत्मा को समृद्ध करता है! #InternationalYogaDay pic.twitter.com/9JZbh77R3o

– गौतम गंभीर (@ गौतम गंभीर) 21 जून, 2023

सुरेश रैना ने अपने ट्रेनर के साथ अभ्यास करते हुए एक वीडियो साझा किया।

रैना ने इंस्टाग्राम पर कैप्शन में लिखा, “इस योग दिवस पर शांति और सद्भाव को अपनाएं। अपनी आंतरिक शक्ति को बाहर निकालें, भीतर संतुलन पाएं और सकारात्मक ऊर्जा को अपने भीतर प्रवाहित होने दें। सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं।”

शिखर धवन ने भी इंस्टाग्राम स्टोरीज पर योग को “शरीर, मन और आत्मा को एकजुट करने की कला” के रूप में परिभाषित किया।

पूर्व भारतीय सलामी बल्लेबाज वीरेंद्र सहवाग ने शीर्षासन करते हुए अपना एक वीडियो पोस्ट किया और लिखा, “आपको एक महान #अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं।”

जबकि प्रज्ञान ओझा ने ‘वृक्षासन’ या ट्री पोज में अपनी एक तस्वीर इंस्टाग्राम पर शेयर की। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि योग का व्यक्ति के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ सकता है।

अपनी पोस्ट में, उन्होंने लिखा, “हैप्पी इंटरनेशनल योग डे! इस प्राचीन अभ्यास को अपनाने से शारीरिक और मानसिक कल्याण को बढ़ावा मिलता है, सद्भाव और आंतरिक शांति को बढ़ावा मिलता है। आइए योग की शक्ति का उपयोग करके माइंडफुलनेस पैदा करने, तनाव कम करने और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए एकजुट हों।” “

हर साल 21 जून को दुनियाभर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। यह योग के असंख्य लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाने और शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक कल्याण के लिए समग्र दृष्टिकोण को बढ़ावा देने के लिए एक मंच के रूप में कार्य करता है।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की अवधारणा को प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी ने 2014 में संयुक्त राष्ट्र महासभा में अपने संबोधन के दौरान पेश किया था। तब से, योग ने लचीलेपन, शक्ति, संतुलन और समग्र फिटनेस को बढ़ाने की अपनी क्षमता के कारण दुनिया भर में भारी लोकप्रियता हासिल की है।

इस वर्ष योग दिवस की थीम ‘वसुधैव कुटुम्बकम के लिए योग’ यानी ‘एक विश्व-एक परिवार’ के रूप में सभी के कल्याण के लिए योग है। यह योग की भावना पर जोर देता है, जो सबको साथ लेकर चलती है।

(हेडलाइन को छोड़कर, यह कहानी NDTV के कर्मचारियों द्वारा संपादित नहीं की गई है और एक सिंडिकेट फीड से प्रकाशित हुई है।)

इस लेख में उल्लिखित विषय