टोक्यो गेम्स: शरथ कमल ने ओलंपिक से पहले पीक फिटनेस हासिल की | ओलंपिक समाचार

शरत कमल ने सोचा था कि टोक्यो में ओलंपिक उनका चौथा और आखिरी होगा, लेकिन यह देखते हुए कि उन्होंने लगभग दो दशकों के अपने करियर में कभी भी बेहतर और फिटर महसूस नहीं किया है, 39 वर्षीय भारतीय टेबल टेनिस महान अब अपनी भविष्य की योजनाओं पर पुनर्विचार कर रहे हैं। टोक्यो खेलों के लिए रवाना होने से दो दिन पहले पीटीआई से बात करते हुए, दुनिया के 32वें नंबर के खिलाड़ी ने खुद को अपने खेल के चरम पर पाया। इससे पहले, लक्ष्य 2022 एशियाई और राष्ट्रमंडल खेलों के बाद अपने युवा परिवार की खातिर रुकना था लेकिन वह 2024 में पेरिस ओलंपिक से खुद को बाहर नहीं कर सकते। उनका कहना है कि अगर जर्मनी के दुनिया के 10 वें नंबर के टिमो बोल अपने 40 के दशक में खेल सकते हैं , वह भी कर सकता है। “मेरी पत्नी के अनुसार, यह मेरा आखिरी ओलंपिक है (हंसते हुए), लेकिन देखते हैं कि अगले साल राष्ट्रमंडल और एशियाई खेलों तक शरीर कैसा रहता है। मुझे लगता है कि मैं शारीरिक और मानसिक रूप से अपने खेल के चरम पर हूं।” ने कहा। 2004 में एथेंस में पदार्पण के बाद से शरथ केवल एक ओलंपिक खेलों (लंदन 2012) से चूक गए हैं। हर बार जब वह खेल आयोजन का हिस्सा रहे हैं, तो उन्होंने कुछ हासिल किया है। “मुझे एथेंस 2004 याद है, मुझे नहीं पता था कि कैसे 2008 बीजिंग मैं धीरे-धीरे समझ गया कि उस स्तर पर क्या आवश्यक था और 2016 मैंने वास्तव में अच्छी तैयारी की लेकिन दुर्भाग्य से परिणाम नहीं मिला, मैं भी एक चोट (कूल्हे) से आ रहा था। “इस बार मुझे लगता है कि मुझे मिल गया है एक खिलाड़ी के रूप में बेहतर है और मेरी रैंकिंग यही दर्शाती है। 2016 में, मेरा खेल उस स्तर पर था जहां मैं ओलंपिक में 16 या क्वार्टर फाइनल का दौर नहीं खेल सका। लेकिन अब एक अच्छे दिन पर, मैं यह कर सकता हूं। ”शरथ ने पिछले साल मार्च में COVID-19-प्रेरित ब्रेक से पहले, मस्कट ओपन में जीत के साथ, ITTF खिताब के लिए एक दशक के लंबे इंतजार को समाप्त कर दिया। उनका पिछला खिताब आ गया था। 2010 में वापस आ गया।” मैं 2019 में विश्व रैंकिंग में 30 वें स्थान पर पहुंच गया, लेकिन पिछले कुछ वर्षों में, मैं अपने खेल में शीर्ष पर महसूस करता हूं, इतने सारे शीर्ष स्तर के खिलाड़ियों को लगातार हरा रहा हूं। 2010 में, मैंने अच्छा खेला लेकिन मैं यह सुसंगत नहीं था। “खेल के अनुसार, शरीर के अनुसार, मैं सही जगह पर हूं। अब मैं समझ गया हूं कि दिमाग कैसे प्रतिक्रिया करता है, दबाव और चिंता को कैसे संभालता है। शारीरिक रूप से, मैंने वास्तव में काम किया है यहां रहना मुश्किल है, ”शरथ ने कहा, जो सोनीपत में 25 दिवसीय राष्ट्रीय शिविर के बाद टोक्यो में अपनी संभावनाओं के बारे में अच्छा महसूस कर रहे हैं। टोक्यो में 16 या क्वार्टर फाइनल के दौर तक पहुंचना एक निश्चित संभावना है, शरत ने कहा, जिनके सपने देखने का सबसे अच्छा मौका है मनिका बत्रा के साथ मिश्रित युगल में ओलंपिक पदक बचा हुआ है। दोनों ने इस साल की शुरुआत में एशियाई क्वालीफाइंग स्पर्धा जीती थी लेकिन तब से दोनों को एक साथ अभ्यास करने के लिए ज्यादा समय नहीं मिला है। मनिका के पुणे में अपने प्रशिक्षण आधार पर लौटने से पहले उन्होंने सोनीपत में केवल तीन दिन बिताए। मनिका और शरथ को ओलंपिक पदक जीतने के लिए तीन गेम जीतने की जरूरत है, लेकिन एशियाई खेलों के कांस्य पदक विजेताओं के लिए यह एक लंबा क्रम होगा। “हमें चार मिलना चाहिए- जापान में एक साथ पांच दिन और उम्मीद है कि हम पूरी तरह से तैयार होंगे। हम सीधे मैच में जाने और इसका पता लगाने के बजाय अपने विरोधियों का अध्ययन कर रहे हैं। “यह बहुत मुश्किल होने वाला है (यहां तक ​​कि मिश्रित युगल में भी)। यहां तक ​​​​कि पहला दौर भी कठिन होगा क्योंकि हम शीर्ष -8 टीम से खेलेंगे। “टेबल टेनिस दल COVID-19 संबंधित प्रतिबंधों के कारण ओलंपिक से पहले प्रशिक्षण और प्रतियोगिता के लिए यात्रा नहीं कर सका। शरथ को लगता है कि एक समान वातावरण में नहीं खेल रहे हैं। टोक्यो में उनकी सबसे बड़ी चुनौती होगी। ”अगर यह COVID के लिए नहीं होता, तो हम एक ऐसी जगह की यात्रा करते, जहाँ हम टोक्यो जैसी स्थितियों का अनुकरण कर सकते, हॉल और टेबल के अभ्यस्त हो जाते।” खेल तेज और तेज हो गया है , शरथ को लगता है, जिसे आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए अनुकूलित करने के लिए मजबूर किया गया है। प्रचारित “रिफ्लेक्सिस और हाथ की आंख का समन्वय सबसे महत्वपूर्ण है। अगर वह जाता है, तो आप कर चुके हैं। अगली पीढ़ी पिछली पीढ़ी की तुलना में तेजी से खेल रही है और मैं उस पीढ़ी से आता हूं जहां आप गेंद को देर से खेलते हैं। “लेकिन मैंने आधुनिक खेल को बनाए रखने के लिए आवश्यक बदलाव किए हैं। अब भी (पिछले तीन महीने) मुझे अनुकूलन करना पड़ा। मेरे बैकहैंड को बढ़ावा देने के लिए मेरे खेल में कुछ चीजें जो मुझे फोरहैंड के साथ बेहतर प्रदर्शन करने में मदद करेंगी।” इस लेख में उल्लिखित विषय।