आपने इनमें से कौन सा आसन करने की कोशिश की है?

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस भले ही खत्म हो गया हो लेकिन योग बॉलीवुड की रोजमर्रा की जिंदगी का अहम हिस्सा बना हुआ है।

यहाँ आपके लिए कुछ योग प्रेरणाएँ हैं!

योग कर रहे सितारों को करीब से देखने के लिए कृपया छवियों पर क्लिक करें।

फोटो: अदा शर्मा कहती हैं, ‘अपने दिमाग को लचीला बनाएं और शरीर उसका अनुसरण करेगा।’
फोटोः अदा शर्मा/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

फोटो: अनुष्का शर्मा ‘प्राचीन और वास्तव में अद्वितीय वेलनेस के लिए हमेशा आभारी हैं।’
फोटोग्राफ: सौजन्य अनुष्का शर्मा / इंस्टाग्राम

फोटो: हेमा मालिनी: ‘विश्व योग दिवस मनाने में मेरा व्यक्तिगत योगदान। योग के हमारे प्राचीन अभ्यास के बारे में दुनिया भर में यह जागरूकता बहुत अद्भुत है। यह हमारे लिए है कि हम अपने शरीर की देखभाल करें जो हमें ईश्वर का उपहार है।’
फोटो: हेमा मालिनी/ट्विटर के सौजन्य से

फोटो: दीया मिर्जा ने हिमाचल प्रदेश के कोकसर से एक तस्वीर शेयर की और लिखती हैं, ‘कहीं भी, कभी भी, चलते-फिरते… ध्यान संतुलन लाता है जैसे कोई और नहीं कर सकता। प्रकृति और योग जीवन को हर संभव तरीके से बेहतर बनाते हैं।’
फोटोः दीया मिर्जा/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

फोटो: रकुल सिंह: ‘योग ही पवित्रता है, योग ही संरेखण है, योग ही शांति है !! यह सिर्फ एक गतिविधि से अधिक है, यह जीवन का एक तरीका है #happyinternationalyogaday इस अवसर पर मुझे ज़ेन की इस दुनिया में लाने के लिए मेरे योग गुरु @anshukayoga को धन्यवाद।’
फोटोः रकुल सिंह/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

फोटो: मिलिंद सोमन ने पत्नी अंकिता कोंवर के साथ एक तस्वीर साझा की और कहा, ‘अब जब @ankita_earthy एक प्रमाणित योग प्रशिक्षक हैं, मुझे यकीन है कि मैं बहुत सुधार करूंगा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर हम भारत के लिए लाए गए सबसे अद्भुत उपहारों में से एक का जश्न मनाते हैं। दुनिया !!!’
फोटोः मिलिंद सोमन/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

इमेज: सयानी गुप्ता ने हिमाचल प्रदेश में कलाकारों की कॉलोनी एंड्रेटा से एक पुरानी तस्वीर साझा की और लिखती हैं, ‘जब मैं 8 साल की थी तब मेरी माशी ने मुझे सबसे अच्छा उपहार दिया था। फिर भी सांत्वना देने का सबसे अच्छा तरीका है।’
फोटो: साभार सौजन्य सयानी गुप्ता / इंस्टाग्राम

फोटो: अदिति राव हैदरी कहती हैं, ‘मैं आपको योग के लिए नमन करती हूं… कृपया सुनिश्चित करें कि मैं अधिक से अधिक अभ्यास करती हूं।’
फोटोः आदित्य राव हैदरी/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

फोटो: ईशा गुप्ता ‘एक दुनिया को एक अलग नजरिए से देख रही हैं’।
फोटोः ईशा गुप्ता/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

फोटो: श्रुति सेठ कहती हैं, ‘मैंने अपने लिए जो सबसे अच्छा काम किया, वह था एक चटाई पर बैठना और अपने शिक्षकों पर भरोसा करना।
फोटो: श्रुति सेठ/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

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